- Autor: 25claire
- Uživatelský recept
- Porce: 15.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Vločky ovesné | 120 |
Sezamová semínka | 30 |
Brusinky sušené proslazené | 30 |
Vejce celá průměr | 55 |
Kakao Holandské se sníženým obsahem tuku (v suchém stavu) | 5 |
Banány | 250 |
Energetická hodnota celkem: 4308 kJ
Bílkoviny (g): 31,
Tuky (g): 30,
Sacharidy (g): 159,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 66,
Vláknina (g): 18,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 287 kJ
Bílkoviny (g): 2.1, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 10.6, SAFA (g): 0.4, Cukry (g): 4.4, Vláknina (g): 1.2, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.